熱中症対策グッズ、現場で会社がそろえる一式リスト【2026年版】

どんな現場が対象になるのか

義務の対象になるのは、暑さ指数（WBGT）が28以上、または気温が31以上の環境で、連続して1時間以上、または1日に4時間を超えて行うことが見込まれる作業です。真夏の屋外作業の多くは、これに当てはまると考えておいたほうがよいでしょう。暑さ指数（WBGT）は、気温だけでなく湿度や日差しも取り込んだ、熱中症の危険度を表すものさしです。28以上で「厳重警戒」、31以上で「危険」とされ、数字が上がるほど体への負担が大きくなります（出典：環境省 熱中症予防情報サイト）。

会社に義務づけられた3つのこと

対象になる作業では、会社は次の3つをしておく必要があります。難しく考えず、「気づく・動ける・共有する」の3点だと考えると分かりやすいです。

• 体制を整える：熱中症が疑われる人が出たときに、誰に報告し、誰が対応するかという流れを決めておく
• 手順を作る：作業を離れて涼しい場所へ移す、体を冷やす、必要なら医療機関へ連れて行く、といった悪化を防ぐ手順をあらかじめ決めておく
• 関係者へ周知する：その体制と手順を、現場の作業員みんなに知らせておく

この義務に違反した場合は、労働安全衛生法にもとづき、6か月以下の拘禁刑または50万円以下の罰金の対象になり得ます（出典：厚生労働省）。とはいえ、いきなり罰を受けるというより、まずは是正の指導が入るのが一般的です。過度に身構える必要はありませんが、「やるべきことは決まっている」と受け止めて、この記事のグッズと仕組みで着実に備えていきましょう。実際に対策を行った記録を残しておくと、いざというときに自社を守る材料にもなります。

冷感インナー：まず全員に配りたい入口

汗をかくとひんやり感じる素材のインナーです。1枚あたり数百円から千円台と手ごろで、洗って繰り返し使えます。劇的に体温を下げるものではありませんが、肌に一番近いところの不快感を減らしてくれるので、まず全員に配る土台として向いています。汗を吸って乾きやすいものを選ぶと快適です。

ネッククーラー：首もとを冷やして手軽に涼しく

太い血管が通る首もとを冷やすグッズです。凍らせずに常温で固まる保冷剤（PCM）を使ったリング型なら、冷蔵庫や氷がなくても繰り返し使え、価格も数千円ほど。ファンで風を送る電動タイプもあります。移動や短時間の作業で手軽に涼を取りたいときに便利で、インナーの次に配りやすい一品です。

冷却ベスト：過酷な持ち場に効く本命

保冷剤を入れて上半身を冷やすベストや、小型ファンで風を送る送風タイプがあります。冷やす力がしっかりしているぶん価格は数千円から1万円台と上がり、保冷剤の交換や充電といった手間もかかります。全員ぶんではなく、土工や解体、鉄骨の上など、とくに暑さが厳しい持ち場に絞って配ると、費用対効果が高くなります。

空調服：まとめて導入するなら別途じっくり

ファン付きのウェアに風を通して汗を蒸発させる、いわゆる空調服も強力な選択肢です。ただしバッテリーやファンの規格、ウェアの形など検討点が多く、ここで語り切れる範囲を超えます。全員ぶんをまとめて導入するなら、専用に比較検討したうえで選ぶことをおすすめします。この記事では「冷却グッズの系統の一つ」として位置づけておきます。

選び方の基本は、手軽なもの（インナー・ネッククーラー）を広く全員に、本格的なもの（冷却ベスト・空調服）を過酷な持ち場に絞ってという二段構えです。最初から高いものを全員ぶん揃える必要はありません。現場の反応を見ながら、効いている持ち場に厚く配っていくのが、無駄の少ないやり方です。

どれくらい補給すればいいのか

厚生労働省の要綱では、暑さ指数の基準値を超える環境では、0.1〜0.2%の食塩水（またはナトリウム40〜80mg/100mLのスポーツドリンクや経口補水液）を、20〜30分ごとにカップ1〜2杯程度とるのが望ましいとされています（出典：厚生労働省）。喉が渇いてから飲むのでは遅く、こまめに、というのがポイントです。人数と作業時間から逆算すると、一日でかなりの量になるのが分かりますよね。だからこそ、会社としてまとめて備えておく意味があります。

経口補水液と塩飴の使い分け

迷いやすいのが、経口補水液と塩飴の使い分けです。ざっくり言うと、塩飴・塩タブレットは、作業の合間に塩分をこまめに足す日常づかい。ポケットに入れておいて、休憩のたびに口にする使い方です。いっぽう経口補水液は、大量に汗をかいたときや、ふらつき・立ちくらみなど早めのサインが出たときに、水分と塩分をすばやく補うためのものです。普段は塩飴で、あやしいときは経口補水液、と役割を分けて両方そろえておくと安心です。ただし持病で塩分制限がある方もいるので、そこは各自の体調に合わせてもらいましょう。

冷たさをキープする場所も「グッズ」のうち

忘れがちですが、飲み物や塩飴を冷たく・すぐ手の届くところに置いておく場所も、立派な対策グッズです。現場ならクーラーボックスに氷と一緒に、事務所や詰所には小型の保冷庫を。ぬるい飲み物では飲む気も起きませんし、取りに戻るのが面倒だとつい後回しになります。「冷えていて、すぐそこにある」状態を作っておくことが、こまめな補給を続けるコツです。

朝礼での体調確認

いちばん大切なのが、作業前の体調確認です。寝不足や二日酔い、前日の疲れが残っていると、熱中症のリスクはぐっと上がります。朝礼で一人ひとりの顔色と体調をひと声かけて確かめる。これだけで、危ない兆候を早めにつかめます。毎日の体調確認は紙のチェック表でも回せますが、タブレットで記録すれば日々の変化も追いやすくなります（あわせて建設現場のタブレットの選び方も参考にしてください）。

単独作業を避け、声をかけ合う

熱中症が重くなるのは、たいてい一人で作業していて、異変に誰も気づけなかったときです。できるだけ2人以上で動く、離れて作業するときも定期的に声をかけ合う、という体制にしておきましょう。「大丈夫か」の一声が、いちばんの安全装置になります。毎日の体調確認や、誰がどこで作業しているかの共有は、ホワイトボードや紙でも回せますが、現場管理アプリ（コンクルーAIなど）にまとめれば記録と共有が一度に済みます。

緊急連絡カードと救急セット

いざというときのために、緊急連絡カードを用意しておきましょう。誰に・どの順番で連絡するか、現場の住所（救急車に伝える）、近くの医療機関を1枚にまとめ、現場に貼っておく・各自に持たせておくだけで、いざのときの動きが変わります。あわせて、体を冷やす保冷剤や、応急手当ての道具を入れた救急セットも現場に常備を。熱中症対策の手順やその日の体調確認は、現場の安全書類（グリーンファイルなどの安全書類）と同じ流れで記録・保管しておくと、現場全体の安全管理として一本化できて、義務への対応もスムーズになります。